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与家庭一起改变
21 篇Virginia Satir · 萨提亚家庭治疗
萨提亚家庭治疗的精读。4+1 应对姿态、倒奔驰模型（自己—他人—情境）、具身化——从家庭关系看清「人何以如此」。
没有疆界
20 篇Ken Wilber · No Boundary
肯·威尔伯《没有疆界》的心法精读。地图不是疆域、意识光谱、三层健康——把内心的容量从一杯水扩成大海。
神奇的结构 2
19 篇Bandler & Grinder · The Structure of Magic II
班德勒与葛瑞德《神奇的结构二》的语义学进阶。后设模式、表象系统、删减／扭曲／一般化——听出语言背后的深层结构。
思考如何思考
19 篇Thinking About Thinking with NLP
以 NLP 之眼反观「思考」本身。分块、跟随、目标状态、顺势而用——把思考的技艺再想深一层。